요즘 직장인들 사이에서는 많은 업무량으로 인해서 매일 같이 야근을 당연하다는 듯이 늦은 저녁까지 야근을 하고 퇴근해서 좀비처럼 집으로 돌아와서 죽은 것처럼 잠자리에 쓰러져서 다음날 아침 많이 피곤한 표정으로 좀비처럼 출근을 하여 일을 하는 경우가 많이 있습니다. 저도 많은 업무량으로 인해서 매일 야근을 밥먹듯이 해서 언제나 집에 오면 그냥 쓰러지듯 이 잠이 들어서 아침에 일어나면 피곤한 모습으로 겨우 시간을 맞춰서 출근을 하든지 아니면 늦잠을 자서 지각을 하는 경우가 많다보니 언제나 출근하면 아침부터 상사분한테 좋은 소리는 듣지는 못하고 안좋은 소리를 들으면서 일을 시작하게 됩니다. 그러다가 야근하는 습관을 빨리 없애서 정시 퇴근을 해서 편안하게 잠을 취하고 싶지만 안되기 때문에 조금이나마 잠을 자는데 ..